22 июля - "Всемирный день мозга"
22 июля 2021
.jpg)
В последние годы всё чаще всевозможные федерации и ассоциации врачей-специалистов определённого профиля, стремясь повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья человека, учреждают дни, посвящённые здоровью того или иного органа человека, либо системы органов.
Именно с такой целью Всемирная Федерация неврологии учредила Всемирный день мозга (World Brain Day) и постановила отмечать его ежегодно 22 июля.
Мозг – это сложнейший и, пожалуй, самый удивительный орган человека. Доказательств этому огромное количество. Например, в среднем, в течении суток, каждого из нас посещает порядка 70 тысяч мыслей. Целых 70 тысяч! Это действительно много и высока вероятность того, что одна мысль точно будет гениальной. Важно только её уловить.
Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т.д.). Поэтому приходите в библиотеки за новыми книгами и разгадывайте кроссворды!
